Obiecałem sobie, że o tym napiszę dopiero po sezonie. Dlaczego? Bo jeśli ktoś szuka odpowiedzi na pytanie “czy bike fitting jest dla mnie?” i jednocześnie…
Więcej Czy bike fitting jest dla mnie?Kategoria: Technika
Coś dla tych, którzy szukają właściwej techniki pomagającej zmierzyć się z długimi dystansami na rowerze. Nie wiesz jak pokonać 100 km? Szukasz sposobu na to jak wygodnie przejechać 200 km na rowerze? W tej kategorii znajdziesz pomocne artykuły.
Pakowanie sakw i przepaków na BBT
Do udziału w Bałtyk-Bieszczady Tour 2018 przygotowywałem się od sierpnia 2017 roku – czyli przez rok czasu. Wcześniej z kolarstwem nie miałem nic wspólnego, jedynie…
Więcej Pakowanie sakw i przepaków na BBTJak technicznie przygotować się do ultramaratonu kolarskiego
Ideą ultramaratonów kolarskich jest to, że zwycięzcą jest każdy kto dojedzie do mety po wyznaczonej trasie. Przygotowanie fizyczne to tylko 50% sukcesu. Druga połowa to…
Więcej Jak technicznie przygotować się do ultramaratonu kolarskiegoJak się przygotować i przejechać Kaszebe Runda
Zapewne wielu z Was słyszało o kolarskiej uczcie na Kaszubach, jaką niewątpliwie jest Kaszebe Runda. Z okazji zbliżającego się święta, postanowiłem przygotować artykuł kierowany głównie…
Więcej Jak się przygotować i przejechać Kaszebe RundaCzy pulsometr jest mi potrzebny?
Tak! I właściwie to wszystko co mam do powiedzenia w tym temacie. Pulsometr zdecydowanie poprawia świadomość treningową. Gdy robię interwały, widzę dokładnie czy akurat odpoczywam…
Więcej Czy pulsometr jest mi potrzebny?