Skip to content

Kategoria: Technika

Coś dla tych, którzy szukają właściwej techniki pomagającej zmierzyć się z długimi dystansami na rowerze. Nie wiesz jak pokonać 100 km? Szukasz sposobu na to jak wygodnie przejechać 200 km na rowerze? Tutaj znajdziesz moje przemyślenia na te tematy.

Jaką nawigację wybrać na ultramaraton?

Wielu początkujących „ultrasów” zastanawia się nad tym w jaką nawigację zainwestować aby bez przeszkód przejechać trasę ultramaratonu. Sam stałem przed takim dylematem jeszcze rok temu i tak naprawdę możliwości jest conajmniej kilka. Ja wypróbowałem tylko jedną, która sprawdziła się w stu procentach. Czytając tematyczne grupy na facebooku zebrałem kilka pozycji…

1 Comment

Czy bike fitting jest dla mnie?

Obiecałem sobie, że o tym napiszę dopiero po sezonie. Dlaczego? Bo jeśli ktoś szuka odpowiedzi na pytanie „czy bike fitting jest dla mnie?” i jednocześnie musi liczyć się z wydatkiem około 600 złotych, to zima jest zdecydowanie najlepszym czasem na podjęcie tej decyzji. Artykuł nie ma na celu reklamowania usługi samej w sobie ani konkretnej osoby czy firmy która się tym specjalizuje. Nie zmienia to faktu, że padnie tutaj nie raz imię człowieka, u którego fitting przeprowadziłem 22 czerwca 2018 roku – na tydzień przed Pierścieniem Tysiąca Jezior. Wpis dedykuję osobom, które (tak jak ja jeszcze rok temu) zastanawiają się czy ta usługa jest dla nich. Jeśli szukasz opisu jak wygląda sam fitting, tutaj tego nie znajdziesz.

1 Comment

Pakowanie sakw i przepaków na BBT

Do udziału w Bałtyk-Bieszczady Tour 2018 przygotowywałem się od sierpnia 2017 roku – czyli przez rok czasu. Wcześniej z kolarstwem nie miałem nic wspólnego, jedynie sporadyczne przejażdżki na zwykłym „góralu”. Początkowo było to wyzwanie trudne do osiągnięcia, lecz z biegiem czasu i nabraniu doświadczenia w krótszych ultramaratonach zrozumiałem, że mogę to zrobić. I się udało! Nagrodą – która rekompensuje wszystkie wyrzeczenia, ominięte spotkania ze znajomymi przy planszówkach czy ból mięśni w trakcie treningów – jest ta nie do opisania przyjemność wjechania rowerem do Ustrzyk Górnych z podniesionymi rękami, zachwyt, okrzyki radości, łzy szczęścia na mecie i duma… Jestem dumny z tego, że dopiąłem swego. Że zwyciężyłem z samym sobą. Że wyszedłem ponad schematy i udowodniłem, że można robić coś „innego”, czerpać z tego radość, przyjemność i pokazać siłę charakteru. No dobrze, ale jak to było? Przeżyjmy więc te trzy dni jeszcze raz, ze szczegółami które postaram się opisać najlepiej jak potrafię. Zaczynam serię wpisów z relacją z udziału w BBT, a pierwszy wpis będzie o sprawach techniczno-organizacyjnych. Zapraszam! 18 komentarzy

Jak technicznie przygotować się do ultramaratonu kolarskiego

Ideą ultramaratonów kolarskich jest to, że zwycięzcą jest każdy kto dojedzie do mety po wyznaczonej trasie. Przygotowanie fizyczne to tylko 50% sukcesu. Druga połowa to siła, drzemiąca w Twojej głowie. I to od niej zależy również sposób w jaki technicznie przygotujesz siebie oraz swój rower. Na podstawie własnych doświadczeń po Pierścieniu Tysiąca Jezior 2018 dzielę się wiedzą w kwestii przygotowania roweru i opiszę co zabrałem ze sobą do sakw i przepaku oraz czego drugi raz nie zabiorę. Tym razem artykuł jest bardzo długi – mam jednak nadzieję, że dla wielu przydatny.

3 komentarze

Jak się przygotować i przejechać Kaszebe Runda

Zapewne wielu z Was słyszało o kolarskiej uczcie na Kaszubach, jaką niewątpliwie jest Kaszebe Runda. Z okazji zbliżającego się święta, postanowiłem przygotować artykuł kierowany głównie do osób, które dopiero zaczynają swoją kolarską przygodę i pierwszy raz będą mieli okazję jechać w grupie kolarzy/rowerzystów. Tym bardziej zachęcam do przeczytania, gdyż znajdziesz tutaj m.in. informacje o tym, jak kolarze komunikują się ze sobą w peletonie.

2 komentarze