Trening kolarski

W tej kategorii znajdziesz archiwalne maile wysyłane w ramach płatnej subskrypcji newslettera w okresie od listopada 2020 do marca 2021. Newslettera, który w okresie zimowym przeprowadzi Ciebie przez okres przygotowawczy do kolejnego sezonu. Oprócz ćwiczeń wzmacniających gorset mięśniowy są tutaj także podstawy dietetyki sportowej, sposoby skutecznej regeneracji oraz motywacji.

Dostępne są tutaj pojedyncze maile oraz gotowe paczki – tematyczne jak i miesięczne.