Opis
Miesiąc temu pisałem o tym jak wyznaczyć sobie cel i co zrobić, aby ułatwić dążenie do tego celu. Dzisiaj chcę się z Tobą podzielić pomysłami na to jak utrzymać motywację do dalszego działania. Szczególnie, że Święta za pasem – a to, jak dobrze wiemy, czas wielkiej próby i walki o brakujące godziny na trening w cieniu rodzinnych spotkań. I oczywiście walka o to, aby przytyć jak najmniej.
W tym newsletterze:
- o mocy cytatów motywacyjnych,
- emocjonujące fragmenty z World Tour oraz filmy promujące ultramaratony kolarskie,
- kilka słów ode mnie na Święta,
- dwa odcinki podkastu, które pozwolą Tobie znaleźć motywację i równowagę w życiu.
