Skip to content

poniedziałek, 25 września, 2023

Fundacja Na Rowerze
Podcast

YouTube

Facebook
Instagram
E-mail

Długi Dystans Rowerem

Tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe

Aktualności
Kategorie
Ultramaratony
Podcast
- Wszystkie odcinki
- Jak słuchać?
Kalendarz imprez
- Dodaj wydarzenie do kalendarza
- Dla Organizatorów
Kontakt

Szukaj w portalu ...

Aktualności
Kategorie
Ultramaratony
Podcast
- Wszystkie odcinki
- Jak słuchać?
Kalendarz imprez
- Dodaj wydarzenie do kalendarza
- Dla Organizatorów
Kontakt

Facebook
Instagram
E-mail

Tag: zwierzyniec

Brevet – Roztocze Zwierzyniec “Gródki” (200 km)

Anna Gruszka20 stycznia 2021 No Comments 200 km brevet roztocze szosa zwierzyniec

Więcej Brevet – Roztocze Zwierzyniec “Gródki” (200 km)

W kalendarzu brakuje imprezy? Pomóż nam rozwijać serwis!

Jak trenować z pulsometrem

seba26 lutego 2019 19 komentarzy

Sprzęt na wyprawę BBT

Pakowanie sakw i przepaków na BBT

seba23 września 2018 19 komentarzy

bezpiecznie rowerem

Bezpiecznie rowerem oraz charytatywnie

seba30 lipca 2020 12 komentarzy

przygotowania do badań wydolnościowych

Jak wyglądają badania wydolnościowe i co dają

seba7 lutego 2018 11 komentarzy

jak używać oświetlenia rowerowego

Bezpieczna jazda nocą

seba18 stycznia 2020 10 komentarzy

Może w 2024 się uda!...

Adam

29 sierpnia, 2023 @ 1:23 AM

Dzięki za podzielenie się cennym...

seba

7 lipca, 2023 @ 8:53 AM

Acha, 3 pary rękawiczek. Ciunitkie...

NG

6 lipca, 2023 @ 6:46 PM

Nie mogłem się powstrzymać aby...

NG

6 lipca, 2023 @ 6:40 PM

[…] g. 22:15 – po...

Race Across America wystartował - Relacja Live - Długi Dystans Rowerem

23 czerwca, 2023 @ 10:24 PM

#yearinsport 100 km 1000 km 1008 1200 km 120km 1410 km 150 km 160 km 180 km 1x11 200 km 24 godziny 240 km 250 km 300 km 3200 km 330 km 350 km 360 stopni 3600 km 400 km 4000 km 400km 450 km 4800 km 500 km 500km 525 km 550 km 600 km 610 km 700 km 80 km 800 km adam kolarski adapter agresja na drodze akcesoria rowerowe alaska ambasador anglia ankieta rowerowa artur kozal autopromocja badania wydolnościowe bałtyk bałtyk-bieszczady tour bbt BBT 2020 beskidzki zbój bezpieczeństwo bezpiecznierowerem bieszczady bike expo bike fitting bikefitting bikepacking biomechanika black friday blog bobiko ból pleców bory tuchloskie bory tucholskie brejdak brevet bufet celestynów charytatywnie chełm coffee ride continental cycleblood czerwone częstochowa daleszyce damian pazikowski dieta dla kolarza do 30 km do pracy rowerem domane dookoła polski droga dla rowerów droga rowerowa dzieci dzwonek edukacja elbląg elektrolity enamor epidemia etapówka europa eurovelo 9 f3team fizjoterapia fluo focus fundacja dhl fundacja na rowerze gdańsk Gopło gorset mięśniowy góry góry świętokrzyskie gotowanie gpa gran fondo cyprus grand prix amatorów granguanche gravel gravel attack grunwald grupa kolarska handlebar hel historie Hiszpania hołd dla ani huzar cup indie infrastruktura inspire india interaktywny Isa Pulver izery izotonik jazda nocą jazda w deszczu jedzenie jesień na rowerze joanna skutkiewicz jura krakowsko-częstochowska kalendarz kalorie karkonosze karpacki hulaka karpaty kask kaszebe runda kaszuby kierowcy kierownica kociewie Kociewie Kołem koktajl koła szosowe kolarstwo kolekcja komoot kórnicki maraton turystyczny kórnik koronawirus kraków krynica morska Krzysztof fechner krzysztof jędrzejczyk kujawsko-pomorskie kultura na drodze kwalifikacja lampka przednia lampka tylna leszek pachulski live łódź lubawa lubelszczyzna malbork mapy maraton elbląski marek rupiński mazowiecki gravel mazowsze mazury miasta dla rowerzystów miechów mięśnie głębokie ministra kolarstwa mińsk mazowiecki mistrzostwa świata mokro motywacja mrdp mtb musli navitel nawigacja nawodnienie niesulice nogi nowa zelandia odchudzanie odzież kolarska odzież rowerowa odżywianie okres przygotowawczy olsztyn opole opony oświetlenie oświetlenie rowerowe ożarów mazowiecki pandemia paralane parami czy gęsiego patagonia pbt peleton pgr picie piękny wschód piękny zachód pieniądze pierścień tysiąca jezior piotr strzeżysz planowanie trasy po zimie podcast podjazdy podkarpacie podkast podkast rowerowy podróże podsumowanie pogoda pojazd policja polish bike tour pomorze pomorze na rowerze pomysły świąteczne poradnik porady pord powerbank na rower poznań praca siedząca prawo o ruchu drogowym prezenty przepak przepisy przepisy ruchu drogowego przez polskę przygody ptj puchar polski pulsometr raam race across race across america race around poland race through poland radar radom radosław kozal rajdy dla frajdy rajdydlafrajdy raport recenzja regeneracja relacja Robert Woźniak robinsonada rok2020 rondoC3C rośliny rower rowerem rowerem po chodniku Rowersi rowery rowerzyści rozewie rozmowa roztocze ruch drogowy rudyproject sakwy sanok siłownia Skarżysko Kamienna skrzyżowanie śląsk Sławomir Janiak spanish divide spinning sram statystyki stopagresjidrogowej strava strava summit strój kolarski strongrittandkate stylówa sudety sudovia gavel supraśl suwalszczyzna święta świnoujście świr systematyczność szczecin szosa sztafeta szuter Szwajcaria Tamara Górecka-Werońska tandem tarifa tatry tczew teamstore Teneryfa test roweru tiagra time trial toruń transatlantic transcontinental trek treking trening trening kolarski troki ubiór ujsoły ulewa ultra niespodzianka ultracup ultracycling ultradietetyk ultrakolarstwo ultramaraton ultramaratończyk urodziny usa ustawa o kierujących pojazdami ustrzyki górne varia vegan verge vittoria Warka warmia warmia gravel warszawa warta gravel wataha wataha ultra race webinar wegan weganizm weronika szałas wielka brytania wielkopolska wigry 3 wiosna wirtualny trening wisła wisła 1200 wisła1200 woda wolontariat WOŚP wschód wuca wypadki wyposażenie roweru wyprawa Wyprawka Kaszubska wyprawy wyspy kanaryjskie wywiad zachód zakończenie sezonu zapotrzebowanie energetyczne zawodnicy zdrowie zdrowy kręgosłup zielona góra Ziemia Kłodzka zima zimą znaki drogowe żuławy zwierzyniec

Najnowsze artykuły

Kolarskie zakończenie sezonu 2023
Robinsonada kujawsko-pomorska
Znamy Mistrza Świata w ultrakolarstwie
Sytuacja rowerzystów w Polskich miastach
Damian Pazikowski

Sklepik

Trening kolarski - pakiet 249,00 zł

Partnerzy

Słuchaj Podkastu

DDR #76 [info] - konkurs Gravel Attack, Varmia Gravel, Bike Expo, Inspire India Ultra Race

00:00 / 6:16

RSS Feed

Share

Link

Embed

DDR #76 [info] - konkurs Gravel Attack, Varmia Gravel, Bike Expo, Inspire India Ultra Race

Apr 4, 2023 • 6:16

Organizatorzy Gravel Attack ogłosili konkurs na zaprojektowanie koszulki. Varmia Gravel 2023 przypomina o możliwości podzielenia opłaty startowej na dwie raty 50/50 – na zero procent! …
DDR #75 [info] - Ruszył sezon kolarski! Pierwszy Brevet Race Through Poland, Otwarcie sezonu Rajdy Dla Frajdy, Ankieta Rowerowa, przygotowania do Race Around Poland

Mar 27, 2023 • 6:19

Za nami pierwsze wiosenne rajdy, maratony i otwarcia sezonu, choć w Gdańsku zima nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa bo właśnie pada śnieg. Linki: ⁠http://watahaultrarace.pl/⁠⁠https://rajdydlafrajdy.pl/⁠https://brevety.pl/brevets⁠⁠https://racearoundpoland.pl/⁠⁠https://granguanche.com/audax/audaxgravel/⁠⁠Ankieta Rowerowa…
DDR #74 [info] - GranGuanche Gravel startuje w piątek! Wataha Ultra Race Wiosna - zaprasza Mateusz Szafraniec. Dwie samochwałki

Mar 27, 2023 • 7:29

W piątek 18 marca o godzinie 22:00 rusza gravelowy ultramaraton po Wyspach Kanaryjskich – Granguanche. Zostało jeszcze około 20 pakietów startowych na Wataha Ultra Race…
DDR #73 [info] - UltraCup: nie będzie imprezy Piękny Wschód, będzie Maraton Elbląski a zaczniemy Etapówką na Kaszubach!

Mar 27, 2023 • 7:29

Udział w Maratonie Elbląskim zapewni uczestnikom do 70 punktów w klasyfikacji generalnej w ramach UltraCup. Wczoraj organizatorzy UltraCup ogłosili, że z przyczyn od nich niezależnych…
DDR #72 [info] - Ruszyły zapisy na kilka maratonów - Warta Gravel, Wataha Ultra Race Wiosna i Ultra Niespodzianka! Rafał jedzie przez Afrykę. Hiszpański Iberica Traversa

Mar 27, 2023 • 13:06

Ruszyły zapisy na: Lista rezerwowa na Gravel Po Łódzku poleca się. Koszt wpisowego na Sudovia Gravel wzrośnie 1 marca. Rafał Jurkowlaniec przemierza od kilkunastu dni…
DDR #71[info] - Maraton Elbląski i polecajki wybranych filmów

Feb 20, 2023 • 14:14

Zaproszenie na Maraton Elbląski – 444 km z limitem czasu 24 godziny i godziną startu o… 19:00 Race Through Poland – termin zapisów upływa w…
DDR #70 [info] - Ultra Niespodzianka, Gravel Attack, Gran Fondo Cyprus, nowy podcast Bezpiecznie Rowerem i autopromocja

Feb 13, 2023 • 9:04

13 lutego 2023: Już nie będzie imprezy zatytułowanej “WSCHÓD” od Polskiego Kolarstwa Przygodowego. Czas na “Ultra Niespodziankę”! Ostatniego dnia stycznia rozpoczęły się zapisy na Gravel…
DDR #69 [info] - Mistrzostwa Świata WUCA w Polsce, Robinsonada, Race Around Rwanda, Spanish Divide

Feb 6, 2023 • 10:05

6 lutego 2023: O wydarzeniu promującym tegoroczne Mistrzostwa Świata w Ultrakolarstwie z Tomkiem Jędrzejewskim ze sklepu PROROWERY Zielona Góra. Zapraszamy na Robinsonadę – ultramaraton gravelowy…
DDR #68 [info] - Mistrzostwa Świata w Ultra, pikantny ultra w Indiach, podsumowanie akcji WOŚP

Jan 30, 2023 • 09:59

Kolejny odcinek podkastu w cieniu 31. finału WOŚP! W poniedziałek, 30 stycznia 2023 mówimy o: Linki: Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu…
DDR #67 [Info] - Trwa Sztafeta Wisła 1200 i GranGuanche Audax Road na Wyspach Kanaryjskich

Jan 23, 2023 • 14:17

W poniedziałek 23 stycznia zdaję relację z Zimowej Sztafety Wisła 1200 na rzecz WOŚP. To jednak nie jedyna rowerowa inicjatywa na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej…

#DlugiDystansRowerem

Na minionym Bezpiecznym Kolarskim Czwartku (6.07)

Gdy na Bezpiecznym Kolarskim Czwartku uczestników

Zapraszamy na Bezpieczne Kolarskie Czwartki. Tempo

Bezpieczny Kolarski Czwartek! W każdy czwartek go

Wczoraj testowałem dla Was najnowszego TREK Doman

Focus Paralane towarzyszy mi od 2019 roku. Począt

Gdzieś między jarzynową a sernikiem wyszedłem

Dzisiaj w relacji zapytałem, co dla Was jest najw

Wczytaj następne... Obserwuj na Instagramie

Szukaj w portalu ...

O portalu

Na portalu znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje dotyczące kolarstwa długodystansowego. Założycielem jest Sebastian Gruszka - doświadczony sportowiec, amator kolarstwa szosowego, założyciel Fundacji Na Rowerze.

Newsletter

Aby otrzymywać powiadomienia o nowych publikacjach, zapisz się do Newslettera.

Kontakt

Masz ciekawy temat do publikacji?
Chcesz nawiązać współpracę?
Napisz do nas lub wypełnij formularz kontaktowy.

Strona główna
Polityka Prywatności i plików Cookies
Newsletter
Fundacja Na Rowerze
O Nas
Kontakt

Facebook
Instagram
E-mail

Długi Dystans Rowerem | Designed by: Theme Freesia | WordPress | © Copyright All right reserved