Czwarty i ostatni odcinek miniserii z cyklu „Trening kolarski zaczyna się w listopadzie” poświęcam na motywację. Czytanie anegdot innych uczestników ultramaratonów działa motywująco. Dlatego na…
Więcej DDR #42 – Motywacja w sporcie, treningu, życiuTag: ultrakolarstwo
Trening kolarski zaczyna się w listopadzie
Na pewno masz już plany na sezon kolarski w 2021 roku, mimo że czasy nie ułatwiają planowania. Coraz większą popularnością cieszą się ultramaratony kolarskie, gdyż…
Więcej Trening kolarski zaczyna się w listopadzieDDR #32 – Tego nie zapomnimy w ultramaratonach
Sezon kolarski jeszcze trwa, aczkolwiek mamy już wrzesień i kilka (a dokładnie dwie) rzeczy już się wydarzyło! Jak to się teraz mówi – „co się…
Więcej DDR #32 – Tego nie zapomnimy w ultramaratonachDDR #22 – Pierścień Tysiąca Jezior – cz. 3
Kontynuuję cykl nagrań o ultramaratonie Pierścień Tysiąca Jezior – wspominam swój udział w 2018 roku. W tym odcinku opowiadam m.in. o: Piotrze, Krzyśku i Pawle…
Więcej DDR #22 – Pierścień Tysiąca Jezior – cz. 3
Ultramaratony kolarskie w 2020 roku – aktualizacja
W związku z panującą sytuacją COVID-19 wiele imprez, w tym sportowych, zostało odwołanych lub przeniesionych na inny termin. Dotknęło to również nas – kolarzy –…
Więcej Ultramaratony kolarskie w 2020 roku – aktualizacja