Jesienią 2022 roku na platformie YouTube pojawiło się ponad 50 filmów interaktywnych dedykowanych rowerzystom i kolarzom. Innowacyjny projekt cechuje się możliwością zwiedzania świata z perspektywy…
Więcej Interaktywne filmy 360 dla kolarzy
Kategoria: Trening
Trening kolarski zaczyna się w listopadzie
Na pewno masz już plany na sezon kolarski w 2021 roku, mimo że czasy nie ułatwiają planowania. Coraz większą popularnością cieszą się ultramaratony kolarskie, gdyż…
Więcej Trening kolarski zaczyna się w listopadzie
Rowerem zimą – jak jeździć, w co się ubrać?
Nadszedł czas aby uchylić rąbka tajemnicy na temat nowego projektu wyzwania jakie sobie zafundowałem w tym roku, a raczej myślałem o nim przez cały rok…
Więcej Rowerem zimą – jak jeździć, w co się ubrać?
Okres przygotowawczy czas start
Jeszcze nie było podsumowania całego sezonu a ja już rozpoczynam okres przygotowawczy do sezonu 2020. Uzbrojony w kolejne doświadczenia, zdobytą wiedzę teoretyczną i porady znajomych,…
Więcej Okres przygotowawczy czas start
Trenujemy mięśnie głębokie
Nadszedł czas aby pomagać innym wykorzystując zdobytą dotąd wiedzę i doświadczenie. Od dwóch miesięcy w mojej firmie prowadzę „zajęcia gimnastyczne”. Zastanawiałem się jak inaczej to…
Więcej Trenujemy mięśnie głębokie