Mazowiecki Gravel Sezon maratonów rowerowych rusza lada chwila – czujesz już smak przygody? W tym roku jest kilka nowych imprez, a jedną z nich jest…
Więcej DDR #59 – Mazowiecki Gravel – Marcin TwarógTag: ultramaraton
DDR #42 – Motywacja w sporcie, treningu, życiu
Czwarty i ostatni odcinek miniserii z cyklu „Trening kolarski zaczyna się w listopadzie” poświęcam na motywację. Czytanie anegdot innych uczestników ultramaratonów działa motywująco. Dlatego na…
Więcej DDR #42 – Motywacja w sporcie, treningu, życiuDDR #32 – Tego nie zapomnimy w ultramaratonach
Sezon kolarski jeszcze trwa, aczkolwiek mamy już wrzesień i kilka (a dokładnie dwie) rzeczy już się wydarzyło! Jak to się teraz mówi – „co się…
Więcej DDR #32 – Tego nie zapomnimy w ultramaratonachDDR #22 – Pierścień Tysiąca Jezior – cz. 3
Kontynuuję cykl nagrań o ultramaratonie Pierścień Tysiąca Jezior – wspominam swój udział w 2018 roku. W tym odcinku opowiadam m.in. o: Piotrze, Krzyśku i Pawle…
Więcej DDR #22 – Pierścień Tysiąca Jezior – cz. 3DDR #21 – Pierścień Tysiąca Jezior – cz. 2
Kontynuuję cykl nagrań o ultramaratonie Pierścień Tysiąca Jezior – wspominam swój udział w 2018 roku. W tym odcinku opowiadam m.in. o: strefie przygotowań do startu…
Więcej DDR #21 – Pierścień Tysiąca Jezior – cz. 2