Kaszebe Runda – coroczne święto kolarskie organizowane na Kaszubach przyciąga mnóstwo amatorów kolarstwa. Przyciągnęło także i mnie, gdzie chciałem sprawdzić swoje możliwości na dystansie Profesorskim…
Więcej Szybka runda na Kaszebe
Tag: izotonik
O nawodnieniu na rowerze
Jest to już czwarty wpis z cyklu “relacja z udziału w ultramaratonie W(y)prawka Kaszubska na dystansie 500 km rowerem non-stop” – mojego pierwszego maratonu na…
Więcej O nawodnieniu na rowerze
Izotonik na rower domowej produkcji
Przepis na napój izotoniczny który publikuję poniżej znalazłem już czas jakiś temu w czeluściach internetu. Testowany był przeze mnie na treningach Spininngu i dawał radę,…
Więcej Izotonik na rower domowej produkcji